材料(4人分)
- 小松菜 2株
- 干し桜エビ 10g
- ゴマ油 小さじ2
- 白ゴマ 小さじ4
- しょうゆ 小さじ2
- 炊いたご飯 4杯分
所要時間 15 分
カロリー 326 Kcal
作り方
- 1.たっぷりの沸騰水中に塩少量(分量外)を加え、小松菜の軸から茹で、葉も加えて茹で、流水にとり水気を軽く絞る。
- 2.1を長さ1cm幅に切り、水気をよく絞る。
- 3.桜エビは包丁で細かく切る。
- 4.フライパンに油をひき、小松菜を入れ水分が飛ぶまで4~5分程度炒め、桜エビを加え更に1分程度炒める。
- 5.ボウルにごはん、しょうゆ、4を加えて混ぜ合わせる。
- 6.お茶碗に5をよそり、白ゴマを散らす。

