材料（4人分）
- 豚こま肉 300g
- あさり 1ﾊﾟｯｸ
- ｲﾀﾘｱﾝﾊﾟｾﾘ 1/2ﾊﾟｯｸ
- 白ﾜｲﾝ 100㏄
- 塩ｺｼｮｳ 適宜
所要時間 10 分
カロリー 225 Kcal
作り方
- 1.あさりはしっかりと洗って砂抜きをしておく。ｲﾀﾘｱﾝﾊﾟｾﾘは手でちぎっておく。
- 2.鍋に材料をすべて入れて蓋をし、火にかける。あさりが開いて、材料に火が通ったらOK。
- 3.器に盛り付けて出来上がり♪
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