材料(4人分)
- ご飯 3杯
- 鮭フレーク 40g
- 桜でんぶ 15g
- 卵 2個
- さやいんげん 6本
- うずら卵 8個
- 黒ゴマ 16粒
- 昆布佃煮 適宜
所要時間 30 分
カロリー 313 Kcal
作り方
- 1.卵は炒り卵を作る。
- 2.さやいんげんは茹で、小口切りにする。
- 3.うずら卵は8分程度茹で、殻をむく。
- ①おひなさま 4.ボウルにご飯の半量を入れ、桜でんぶを混ぜる。
- 5.プリン型のカップに1の炒り卵を平らに入れ、高さ半分のところまで4のご飯を入れる。その上に1の炒り卵を平らに入れ、また4のご飯を入れ軽く押す。
- 6.皿に5を逆さにして盛る。
- ②おだいりさま 7.ボウルに残りのご飯を入れ、鮭フレークを混ぜる。
- 8.プリン型のカップに2のさやいんげんを平らに入れ、高さ半分のところまで7のご飯を入れる。その上に2のさやいんげんを平らに入れ、また7のご飯を入れ軽く押す。
- 9.皿に8を逆さにして盛る。
- 10.3の茹でたうずら卵に縦に楊枝を刺し、6と9の上中央に楊枝をさす。
- 11.10の卵にゴマと昆布佃煮で目と口をつける。

