材料（4人分）
- かつお(刺身用) 1/4尾
- 水菜 30g
- A･ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 大さじ1
- A･ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ1
- A･粗挽黒こしょう 少々
- ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 少々
所要時間 10 分
カロリー 126 Kcal
作り方
- 1.かつおは食べやすい薄さに切り､水菜は洗って水気を切り､3㎝くらいに切る｡
- 2.Aを混ぜ合わせ､器に盛り付けた1の上にかけ､さらにその上からｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを回しかける｡
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