材料(4人分)
- 切り干し大根(乾) 15g
- A・酢 小さじ4
- A・しょうゆ 小さじ2
- A・水 大さじ4
- 鶏ササミ肉 1本
- 酒 大さじ1/2
- レタス 4枚
- 大葉 8枚
- B・しょうゆ 小さじ2
- B・酢 小さじ4
- B・サラダ油 小さじ2
- ゴマ 小さじ2
所要時間 15 分
カロリー 96 Kcal
作り方
- 1.切り干し大根はさっと洗い、食べやすい大きさに切る。ボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。
- 2.鶏ササミ肉はすじを取り、耐熱皿に入れて酒を振る。ラップをふんわりかけ電子レンジで2分程度加熱する。粗熱が取れたら食べやすい大きさに割く。
- 3.レタスは1cm幅程度にざく切りにし、大葉は2mm程度の千切りにする。
- 4.1のボウルに割いたササミ肉、レタス、大葉を加えBのドレッシングで和える。
- 5.器に盛り、ゴマを振る。

