材料（4人分）
- 食ﾊﾟﾝ 4枚（6枚切り）
- ﾂﾅ 120g
- 玉ねぎ 1/3個
- ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ4
- ｺｼｮｳ 適宜
所要時間 10 分
カロリー 330 Kcal
作り方
- 1.玉ねぎはみじん切りにし、水にさらした後水気をよく絞る。
- 2.玉ねぎ、ﾂﾅ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、ｺｼｮｳを和える。
- 3.食ﾊﾟﾝに2を塗り、ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで2分程度焼く。
- 4.食べやすい大きさに切り、器に盛る。
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