材料(4人分) 食パン(6枚切) 4枚 たまねぎ 40g ピーマン 2個 バター 20g ピザ用チーズ 80g ピザソース 大さじ4 所要時間 15 分 カロリー 288 Kcal 作り方 1.たまねぎは薄切り、ピーマンは横にせん切りにする。 2.食パンにバターとピザソースを塗る。 3.たまねぎとピーマンをのせ、チーズを全体に散らしオーブントースターで7~8分焼く。