材料(4人分)
- (15cm角型1個分)
- 強力粉 120g
- 卵 4個
- 牛乳 1/4カップ
- 砂糖 120g
- はちみつ 大さじ2
- 油 大さじ2
所要時間 90 分
カロリー 202 Kcal
作り方
- 1.オーブンを180℃に予熱しておく。
- 2.耐熱容器に牛乳、はちみつを入れラップをして電子レンジ(600W)で30秒加熱して混ぜ、はちみつを溶かす。
- 3.ボウルに卵白を入れハンドミキサーなどで真っ白になるまで泡立て、砂糖を3回分けて加えその都度泡だててしっかりとしたメレンゲを作る。
- 4.3に卵黄を加えムラがないようにしっかり混ぜ、2を少しずつ加えながらさらに混ぜる。
- 5.強力粉をふるいながら加え、泡をつぶさないようにゴムベラでサックリ混ぜ、粉がなじんだら油を少しずつ加えてサックリ混ぜる。
- 6.クッキングシートを敷いた型に流し入れ180℃のオーブンで20分焼き、150℃に下げてさらに40分くらい焼く。中心に竹串を刺してみて生地がついてこなければ取りだす。
- 7.熱いうちにラップで全体を包み、そのまま冷ます。
- 8.完全に冷めたらラップを外し、16等分に切り分ける。

