材料(4人分)
- かぼちゃ 140g
- にんじん 1/3本
- 大根 輪切り3cm
- A・小麦粉 80g
- A・豚ひき肉 60g
- A・だし汁 60cc
- 小ねぎ 4本
- だし汁 800cc
- B・しょうゆ 大さじ2
- B・酒 大さじ4
- B・塩 小さじ2/3
所要時間 20 分
カロリー 186 Kcal
作り方
- 1.かぼちゃ、にんじん、大根は1.5cm幅程度の拍子切りにする。小ねぎは4cmの長さに切る。
- 2.Aを混ぜる。
- 3.鍋にだし汁、かぼちゃ、にんじん、大根を入れ中火で5分程度煮る。
- 4.2を大さじ1程度の大きさにスプーンですくい3に加える。
- 5.4のすいとんが浮いてきたらBを加えて更に3分程度煮る。
- 6.小ねぎを加えさっと火を通したら、器によそる。

