材料（4人分）
- ｱﾎﾞｶﾄﾞ 1個
- ﾄﾏﾄ 2個
- きゅうり 1本
- A・たまねぎ 1/2個
- A・にんにく 1片
- A・塩 小さじ1弱
- A・こしょう 少々
- A・ｵﾘｰﾌﾞ油 小さじ4
所要時間 10 分
カロリー 128 Kcal
作り方
- 1.ｱﾎﾞｶﾄﾞは皮をむいて半分に切り、包丁の角を使って種をとり、角切りにする。ﾄﾏﾄは洗ってひと口大の乱切り、きゅうりは3㎜幅の半月切りにする。
- 2.Aのたまねぎはみじん切り、にんにくはすりおろす。
- 3.1をAで和えて器に盛り付ける。
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