材料(4人分)
- そうめん(乾麺) 400g
- 卵 4個
- ツナ 40g
- キャベツ 4枚
- しいたけ 4枚
- にんじん 1/4本
- 小ねぎ 4本
- A・めんつゆ 1カップ
- A・水 2.5カップ(めんつゆの希釈倍率による)
所要時間 15 分
カロリー 510 Kcal
作り方
- 1.そうめんはたっぷりの熱湯でゆで、流水で洗い、水気をきる。
- 2.キャベツは大きめの角切りにする。.しいたけは石づきを取り、薄切りにする。にんじんはせん切り、小ねぎは小口切りにする。
- 3.鍋にAを沸騰させ、2を入れてひと煮立ちさせる。
- 4.1を加え、汁気をきってほぐしたツナ、卵を割り入れ、好みの固さに煮る。
- 5.器に盛り、小ねぎを散らす。

