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HapiRepi ~ハピレピ~

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ はぴれぴ

レシピ詳細

野菜 和食 麺類、そば、うどん

卵とツナのにゅうめん

横浜グルメナビの簡単スピードレシピ イメージ
材料(4人分)
  • そうめん(乾麺) 400g
  • 4個
  • ツナ 40g
  • キャベツ 4枚
  • しいたけ 4枚
  • にんじん 1/4本
  • 小ねぎ 4本
  • A・めんつゆ 1カップ
  • A・水 2.5カップ(めんつゆの希釈倍率による)
  • 調理時間 所要時間 15
  • カロリー カロリー 510 Kcal
作り方
  1. 1.そうめんはたっぷりの熱湯でゆで、流水で洗い、水気をきる。
  2. 2.キャベツは大きめの角切りにする。.しいたけは石づきを取り、薄切りにする。にんじんはせん切り、小ねぎは小口切りにする。
  3. 3.鍋にAを沸騰させ、2を入れてひと煮立ちさせる。
  4. 4.1を加え、汁気をきってほぐしたツナ、卵を割り入れ、好みの固さに煮る。
  5. 5.器に盛り、小ねぎを散らす。
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