材料(4人分) チョコレート 120g コーンフレーク 1カップ 所要時間 10 分 カロリー 244 Kcal 作り方 1.ボウルにチョコレートを入れ、湯せんで溶かす。 2.コーンフレークを入れて和える。 3.クッキングシートに12等分してのせ、そのままおいて固める。