材料（4人分）
- 小松菜 1束
- えのきだけ 1袋
- 油揚げ 1枚
- A・しょうゆ 大さじ1
- A・塩 少々
- A・みりん 大さじ1
- A・水 大さじ1
所要時間 10 分
カロリー 57 Kcal
作り方
- 1.油揚げはお湯をかけて油抜きをし､短冊切りにする｡
- 2.小松菜は3～4ｃｍの長さに切る｡
- 3.えのきだけは根元を切り落とし､長さを半分に切り､ほぐしておく｡
- 4.1～3を耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ､電子レンジ(600W)で2分加熱する｡
- 5.4をAで和える｡
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