材料(4人分) スライスチーズ 2枚 桜えび 5g しらす干し 大さじ1 ごま 3g 所要時間 5 分 カロリー 42 Kcal 作り方 1.しらす干しは熱湯を回しかけ、ペーパーなどで水気を切る。チーズは8等分に切り、クッキングシートの上にのせる。 2.桜えび、しらす干し、ごまをふり、オーブントースターで約2分焼く。 3.焦げ目がついたら出来上がり。