材料(4人分) ベビーリーフ 100g グレープフルーツ 1個 カッテージチーズ 80g ゴマドレッシング 60g 所要時間 15 分 カロリー 105 Kcal 作り方 1.ベビーリーフはさっと洗い水けを切っておく。グレープフルーツは皮をむいて、房を外す。ボウルなどでベビーリーフとグレープフルーツを合わせておく。 2.器に1を盛り、カッテージチーズを散らし、食べる直前にドレッシングをかける。